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　　當大家聽以前一定要把準備做好，雅思聽力考試里需要大家一面聽一面答題，因此當大家聽以前的準備工作是相當重要的，今天為考生們介紹下調節雅思考試緊張情緒的兩個建議。

　　調節雅思考試緊張情緒的兩個建議：“有備而來”

　　當大家聽以前要準備好，雅思聽力考試里需要大家一面聽一面答題，因此當聽以前的準備工作很重要，要先了解答題要求，看清例題，明確題型，這樣才能準確的回答問題。完全的快速的閱覽試題與選項，找提示，把關鍵詞與關聯詞標出來，從而確定其的主題或意圖，把自己將要回答什么樣問題了解，預測出相關的答案，預測是為了更準確的找到答案，使你在聽題過程中更為主動，高效率的預覽和準確的預測對考生是非常重要的。

　　調節雅思考試緊張情緒的兩個建議：“協調配合”

　　把聽題的效率提升，需要考生在聽，讀，寫時要緊密配合，把沒有關系的內容濾除，從而減輕聽力負擔。在卷面上應該盡量用自己能夠辨別的縮寫符號或速記符號，當擔保了準確度的前提下提升速度，由于當大家寫答案時一定 繼續聽題，做到手，眼，耳協調一致。考生把答案都謄寫到答題紙上時，必須擔保拼寫與語法的正確，如有錯誤也要相應扣分。

　　有關每一部分與考試所有結束以前，需要的是留著時間為考生檢查答案，考生應該利用這段時間迅速檢查答案，改正做錯的題目并完成沒有完成的題目，特別注意是否正確按照試題要求去做了，不要在答題卷上留空白，(因為答錯了也不扣分)。

　　以上是關于調節雅思考試緊張情緒的兩個建議的詳細內容，希望大家能從中受益，不斷改進自己的備考方法提升備考效率，最后希望大家可以考取滿意的成績。